Airfyer · Gluteenitonta · Kasvisruokaa · Laktoositon · Maidoton · Munaton · ruoka · Vegaaninen

Skånen perunat

Tässä on teille jotain niin herkullista ja hyvää potturuokaa…
Että tulee aivan vanhat hyvät ajat mieleen.
Hassua kyllä mietin tuota ”vanhat hyvät ajat”-juttua
ja tulin siihen tulokseen,
että ruoka on kyllä kuulunut minun elämääni iät ajat.
Niin ja siihen sitten polveutunut monen monta asiaa
esim. Tämä bloggailu.
Kyllä vain ruoka ja sen valmistaminen on vain niin mun juttu,
että melkeinpä jatkuvasti minulla on joku ruoka juttu meneillään.

Pst:
Minä tein tällä kertaa tästä reseptistä kaksin kertaisen
annoksen.

n. 10 keitettyä perunaa
1/2 tl valkopippuria
1 tl ruususuolaa
3 valkosipulin kynttä 
1 rkl paprikajauhetta
2 1/2 dl juustonmakuista kaurakermaa

PINNALLE
(vegaanista) juustoraastetta

Kuori ja viipaloi perunat uunivuokaan.
Murskaa valkosipulit ja ripottele pottujen päälle. Ripottele myös mausteet pottujen pinnalle. Kaada sitten kerma joukkoon ja juustoraaste pinnalle.

Paista kiertoilmauunissa tai airfyerissä 175 asteessa noin 30 minuuttia.
Tavallisen uunin lämpö on 200 astetta ja aika noin 40 minunuttia.

Minä tarjoilin tällä kertaa skånen perunoiden kanssa leivitettyjä possunpihvejä,
mutta seuraksi käy melkeinpä mitä tahansa kastikkeista kalapuikkoihin sekä kasvispihveihin.

Jätä kommentti

Arkiruokaa · Kala · Laktoositon · Maidoton · ruoka

Juustoinen tonnikala-makaronilaatikko

Edellisestä ruoasta jäi keitettyä pastaa siihen malliin,
että ajattelin valmistaa tonnikala-pastan uunissa meille ruoaksi.
Tämä ruoka on näitä avaa purkki ja sekoita mentaliteetin ruokia
eli helppoa kuin heinän teko
ja täytyy todeta, että maukastakin vielä.
Yksi hoidokeistamme näet söi ruokaa kolme lautasellista.
Neljättä lautasellista en enään uskaltanut antaa,
vaikka poika tomerasti ilmoitti,
että menee vielä.
No, iloisena poika lähti leikkimään
ja lupasin taasen pian valmistaa ruokaa pojalle syötäväksi.


n. 5 dl keitettyä pastaa
2 tlk tonnikalaa palana öljyssä
2-3 dl wok-vihanneksia
n. 1/2 dl tomaattipyreetä
2 1/2 dl juustoista kaurakermaa
2 kananmunaa
vajaa 1 tl herbamarea
1 rkl tilliä
1 tl sitruunapippuria
(vegaanista) juustoraastetta

Paista ruoka airfryeirissa tai kiertoilmauunissa 180 asteessa 25 minuuttia
tai uunissa 200 asteessa noin 35 minuuttia.

, , , ,

Jätä kommentti

, , , ,
Cassu-kissa & Otto-koira · hyydykekakut · Käsityöt · Kirjat · My life, · ruoka

Viikko 19 Menot & touhut

6.5.2024
Maanantai


Etsittiin lasten kanssa sopivaa äitienpäivärunoa
sekä värkkäsimme jalkakylpypommeja.
(Ei kyllä mennyt ihan putkeen nuo muotissa olevat jalkakylpypommit.
Mutta saatiin nyt kuitenkin äiteille pommit pakettiin.)

17.30-19.30
Koulutus
Nepsy-lasten tukeminen Vakassa

Sain luettua illalla
Marke Talven
kirjan
Silmukoita ja sultinaa
Kettukoskella

Kirja kertoo kirjailija Auri Tuhkasesta,
joka on muuttanut vanhempiensa asuntoon Kettukoskelle.
Nyt täytyisi saada Neulemurhat-rikosromaaniin toinen osa.
Kirjoittaminen ei vain luista ja siihen vaikuttaa niin kaikki sählinki
miesten kanssa, kuin vihainen fani,
joka lähettelee Aurille uhkaavia viestejä.
Kuka onkaan Aurin ensimmäisen kirjan juonen takana???

Rating: 4 out of 5.

Kirja vei kyllä mennessään siitä ei ole mitään epäselvää,
mutta onko kirjassa jo hieman liikaa tapahtumaa.
Osan miesseikkailuista voisi jättää minusta kirjoittamatta.
Silti haluan antaa kirja-sarjalle uuden mahdollisuuden.
Siispä jossain kohtaa tulee vielä postaus sarjan toisesta kirjasta
Kinkkua ja kommandoja Kettukoskella,
mutta nyt täytyy lukea välillä taas jotain muuta.

7.5.2024
Tiistai


8.5.2024
Keskiviikko


Koulutus
14.00-14.45
Hampurilais toiveista yhteistyöhön

Sain luettua
Enni Mustosen
Kartanonrouvakirjan

Kirja oli tuttua turvallista Enni Mustosta
eli ihanaa luettavaa.
No, jos jotain miinusta,
niin kamalan paljon sotaa tässä kirjassa.
Onneksi kuitenkin kerrotaan kartanon naisten näkökulmasta.

Rating: 5 out of 5.

Töiden jälkeen ystävän sekä Oton kanssa kunnon lenkki.
Sitten Murun kanssa kauppaan.

Ruokaan
13,56 €
Eläimet
4.98 €
Muut
16.29 €


9.5.2024
Torstai

Eurooppa-päivä
Helatorstai


Käytiin Tokmannilla
Muut
23,91 €

Ruoka
12.97 €

Kudoin ja katseelin tv:stä nauhotuksia pois kuleksimasta.
Oikein täydellinen vapaapäivä.
Pyykit tuli pestyä.
Paketoin hoidokeiden äitienpäivälahjat kasseihin.

10.5.2025
Perjantai


Kissojen ruoat
&
hiekat tuli suoraan kotiin.
Vaihdettiin heti toiseen kissan vessaan hiekat.

Ruokaan
7,06 €

Valmistimme Murun kanssa salaatin,
hyydykekakun, skånenperunat sekä
sipulisen ruskeankastikkeen.

11.5.2024
Lauantai

Mukavaa herätä rauhassa, kun kaikki ruoat hyvissä kantimissa.
Sknånen potut uuniin ja paistella leivitetyt leikkeet kypsiksi.
Lähdin hakemaan Mumskua meille viettämään
äitienpäivää.
Murun heitin samalla heidän juhliinsa.
Poika tuli meidän kanssa syömään ja kaupoille.
Ruokaan
3,47 €
Muut
7,53 €
Pyykin pesua, lakanoiden vaihtoa
ja illalla lauantai-illan sauna

Luin Kirsi Pehkosen kirjan
Hiekkalinnoja Jylhäsalmella
Kirja oli tuttua Jylhäsalmisarjaa plussana pieni rikos fisti.
Pikkaisen menin alussa sekaisin,
kun oli eri ajanjaksoja joista kirjoiteltiin samasta ihmisestä.

Rating: 4 out of 5.


12.5.2024
Sunnuntai

Äitienpäivä

Otto-lenkkejä ja vain olemista.
Luin ja kuuntelin äänikirjaa.

Viikon menot yhteensä:
Muut:
47,73 €
Ruoka:
37,06 €
Eläimet:
4,98 €
Ulkonasyönti:
12.00 €
Yhteensä kaikki:
101,77 €

, , , , ,

Jätä kommentti

Hoidokit & ruokalistat · ruoka

20 viikon ruokamatka

13.5.2024
Maanantai

Lihapullat ja ranskalaiset

Vesimeloonisalaatti

Hedelmäsalaatti


14.5.2024
Tiist
ai

Kukkakaaligratiini

Kaurapannari


15.5.2024
Keskiviikko


Makaronilaatikkoa
Vihersalaattia

Lämpimätleivät

16.5.2024
Torstai

Lohikiusaus
Porkkanaraastetta

Jogurttia

17.5.2024
Perjantai

Tupun tapaan

Jätä kommentti

hyydykekakut · Laktoositon · Munaton

Mustikkainen hyydykekakku

Meillä pidetään äitienpäivää tuttuun tapaan lauantaina
eli päivää aikaisemmin,
kuin on oikea päivä.
No, meillä ollaan menty näin jo niin kauan,
etten todellakaan muista koska tämä tapa on meille tullut.

Siispä tänään lähdemme tässä aamupäivällä hakemaan Mumskua meille
ja lapseni tulevat sitten kukin omia aikojaan paikanpäälle.
Muru lähtee meidän kanssa syötyään oman sukunsa juhliin
ja me jatkamme täällä oman porukan kesken meidän juhliamme.

Eilen minä valmistin uunia vaille valmiiksi Skoonenperunat ja Murun teki salaattia.
Yhdessä sitten valmistimme tämän kakun.
Meille on tullut tavaksi valmistaa yhdessä juhliin tämä hyydykekakku.
Näin se valmistuu niin sutjakasti,
kun Muru murskaa keksit ja valmistaa niistä kakun pohjan ja minä sitten valmistelen
kakun päällisen.
Yhteistyöllä nämä hommat hoidellaan.

pohja:

100 g dikestivekeksejä
50 g margariiniä

täyte:

5 liivatelehteä
4 dl laktoositonta kuohukermaa
400 g kuningatarrahkaa

2 rkl vaniljasokeria
400 g pakaste mustikoita


Murskaa keksit pieniksi. Minä (tai siis Muru) laittoi keksit pussiin ja murskasi ne kaulinta apuna käyttäen. Sekoita keksimurut sekä huoneen lämpöinen margariinin keskenään. Laita irtopohjavuoan pohjalle leivinpaperi ja taputtele voi/keksiseos kakkuavuoan pohjalle.
Laita liivatteet likoamaan kylmään veteen.
Vatkaa kermavaahto ja lisää siihen rahka /tuorejuusto.
Laita pakasteiset mustikat mikroon sulamaan ja lisää mustikoiden sekaan puristetut liivatelehdet.
Sekoita mustikka/liivateseos niin, ettei siihen jää paakkuja.
Sekoita sitten kaikki hyvin keskenään
ja kaada seos pohjan keksimurujen päälle. Tasoita kakun pinta lusikalla/lastalla tasaisiksi.
Anna kakun hyytyä jääkaapissa ennen tarjoilua.Irroita kakku vuoasta voileipäveistä käyttäen  eli vedä reunat irti vuoasta ja nosta kakku tarjoiluvadille.

, ,

Jätä kommentti

Gluteenitonta · Kasvisruokaa · Laktoositon · Maidoton · Munaton · ruoka · Vegaaninen

Keitetyt soijarouhepullat tomaattikastikeessa

Tiedättekö minun on nyt avauduttava teille.
En ole koskaan elämäni aikana tehnyt soijarouheesta kasvispullia.
No, täytyihän minun koittaa tämäkin
ja nyt voin ilokseni todeta,
ettei kokeilu jää viimeisekseni.
Niin, hyviä näistä tuli.
Seuraavalla kerralla kokeilen paistaa soijarouhepullat paistinpannulla.


2 1/2 dl soijarouhetta (400 g jauhelihaa)
3 rkl soijakastiketta (gluteeniton)
1 sipuli
1 tl rouhittua mustapippuria
n. 1 tl yrttisuola herbamarea
1 rkl paprikajauhe
1 1/2 rkl perunajauhoja
2 dl kaurakermaa

Sekoita kaikki ainekset seksin ja anna seosken turvota ainakin vartin verran.
Minä vein tässä kohtaa Ottoa aamulenkille.

1 1/2 l vettä
2 kasviskuutiota
1 tl herbamare yrttisuolaa

Kiehauta vesi-mausteseos
ja pyöräyttele kostutetuin käsin soijakeoskesta
pyöryköitä.
Laske pyöryköitä noin kuusi pullaa kerrallaan mausteveteen.
Jos laitat enemmän pyöryköitä maisteveteen,
niin vesi jäähtyy liikaa ja pyörykät eivät kypsy sopivasti.
Kun pyörykät ovat kypsiä ne nousevat nesteen pinnalle.
Saatuasi kaikki pyörykät on keitettyä ota kattila liedeltä.

1 dl vehnöjauhoja/gluteenittomia jauhooja
tai tummaa maizenaa
1 rkl öljyä

1 dl tomaattistapizzakastiketta
n. 1-2 dl juustonmakuista kaurakermaa
2 rkl soijakastiketta
herbamarea

Tarjoile lihapullakastike pastan, keitettyjen perunoiden
tai perunamuusin kanssa.

Jätä kommentti

Kirjat · Koti · My life, · ruoka

Minun viikko 18


29.04.2024
Maanantai

Meillä oli hoidokeiden kanssa vappujuhlat,
Hieman roolivaatteita ja peruukkeja
sekä herkkuja.
Askartelua ja satuiluakin
kuului meidän päiväämme.

Minulla alkoi päivällä AVI:n koulutus
12.00-16.00
”Lapsen oikeudellinen aseman ja oikeuksien toteutuminen”.

Valmistin vielä illalla seuraavan päivän ruoan.


30.04.2024
Tiistai
Vappuaatto

Valmistin meille eilen maustetusta tofusta juustohöylällä lastuja ja paistoin ne tänään rapeiksi.
Lisäsin keitettyjä porkkanoita, perunoita sekä sipulia joukkoon.
Sitten vain paistelin kaiken herkulliseski sekametakaksi.
Valmiin ruoan pinnalle laitoin nokareen kaurafrecea,
jonka maustoin dippijauheella.
(Taisi olla joku sipulin makuinen jauhe tällä kertaa kyseessä.)

Kauppareissut
48,47 €
Ulkonasyöminen
16,96€

Nakkeja sekä peruna- ja italiansalaattia
vielä iltapalaksi.
Oli kyllä aikas mättö päivä,
nyt mentiin näillä.

01.05.2024
Keskiviikko
Vappu

Käytiin kaupoilla ostamassa kukkaruukkuihin alulautasia.
Eipähän vaan löytynyt sopivia.
No, sitä muuta sitten löytyikin yllätys yllätys
vähän liikaakin.

Ruoka: 20,47 €
Muu:
8,24 €


Syötiin herkullista rästipottua ja kasvisleikkeitä.

Otto lenkille ystävän kanssa.
Pieni kauppareissu ja huomisen ruoan teko
sekä keittiön lattioiden pesua ym. siivousta.

(Kuvan ottanut Pia Vilermo)

Illalla sain luettua Mirella Mäkilän kirjan
Tampereella rempallaan.
Lupsakka ja minulle Tamperelaisena niin mukaansa tempaava kirja.

Rating: 4 out of 5.


02.05.2024
Torstai


Töiden jälkeen tunnin Otto-lenkki ystävän kanssa.
Tein meille illaksi täytetyt vihikset.

03.05.2024
Perjantai


Maksoin
Veroja/Eläkkeitä
325,88 €
Ulkonasyönti
12,40€

Pyykkipäivä

03.05.2024
Lauantai

Otto lenkin jälkeen kaupoille…
Ruokakauppaan, Tokmannille kirjastoon ja Lankamaailmaan
ostamaan siivousliinalankoja
Mutsin kanssa ulkona syömässä.
Ruokaa
61,32

Muut
49,01 €

Käytiin pesemässä kaksi käytävämattoa.
18.80€
Siivottiin parveketta
ja vaihdoin meidän sänkyyn lakanat.
Lauantai sauna.


04.05.2024
Sunnuntai

Käytiin vielä kaupoilla Plantagenissa (kukkakaupassa)
23,98 €
Ruokakauppaan meni
20.40 €
ja
Kissanhiekkaa ja ruokaa
123,42€

Tunnin Otto-lenkki ystävän kanssa.
Istuttelin parvekkeelle salaatteja ja yrttejä.

Taasen tuli kirja luettua
tai siis tällä kertaa kuunneltua.
Rakkaitta ja ruiskukkia
Asta Ikonen
Kirja kertoi Lillistä ja Titasta,
jotka lähtevät kolmeksi viikoksi mökkeilemään.
Seurakseen he saavat tomeran Sirkku-tädin.
Hyvä kun naiset kerkeävät kunnolla asettua taloksi,
kun amorin nuolet alkavat lennellä ovista ja ikkunoista.
Asta Ikosen Rakkautta-kirjasarja alkaa tällä kirjalla.

Rating: 4 out of 5.

Kirja on mukavan harmitonta kesälukemista.
Hiemen Anni Polva tulee mieleen kirjan kulusta.
Luen kyllä muutkin sarjan kirjat kesän mittaan.
Tämäkun on kirjaimellisesti sitä helppolukuista kesäistä rakkaushömppää,
mutta nyt täytyy saada luettavaksi,
jotain muuta välillä.

Nyt tuli kalliit ruoka-ostokset.
No, vappua ja herkkuja tuli kyllä syötyä
oikein olan takaa.

Ruoka
150,66 €
Muut ostokset
100.03 €
Ulkonasyönti
29,36 €
Eläkkeet & verot
325,88 €
Eläinteruoat
&
hiekat
123,42€

Kaikki yhteensä
729,35 €

Jätä kommentti

Arkiruokaa · Gluteenitonta · Kasvisruokaa · Laktoositon · Maidoton · ruoka · Vegaaninen

Tomaattinen kasvis/lihapullapulla perunapaistos

Valmistin tämän kasvismurekeseoksen jo edellispäivänä
ja paistelin sitten pullat sekä kolme pihviä aamusella valmiiksi.
Näin raaka sipuli ja mausteet pääsevät makustamaan murekkeen herkulliseksi.
(Nuo kolme pihviä muuten päätyi oma tekeminen sämpylöiden väliin hampurilaisiksi.)

Kasvispullien ohje:

280 g Muu-kasvisjauhista/ 300 g jauhelihaa
1 sipuli
1 dl kauralesettä
n. 1 dl juustoista kaurakermaa
1 kananmuna
1 tl paprikajauhetta
1 tl mustapippuria
1 rkl jauhelihamaustetta
1/2 tl yrttisuolaa
(herbamarea)

Leikkaa sipuli pieniksi.
Sekoita sitten kaikki ainekset huolella sekaisin.
Anna seoksen makustua ja turvota puolesta tunnista
vuorokauteen jääkaapissa ennen pullien paistamista.
Pyörittele kostutetuin käsin taikinasta tasaisen kokoisia pyöryköitä.
Paista pyörykät öljytyllä paistinpannulla kypsiksi.

Tomaattinen kasvispulla perunapaistos

n. 20 kpl paistettuja kasvispullia
n. 15 kpl keitettyjä perunoita ja porkkanoita yhteensä
1 sipuli
1 tl paprikamaustetta
1 tl yrttisuolaa
1 tl currya
1 tl rouhittua mustapippuria
1 kasvisliemikuutio (vegaaninen)
vajaa 1/2 dl tomaattipyreetä
1 l vettä

Lohko keitetyt perunat ja porkkanat haluamasi kokoisiksi paloiksi.
Sekoita joukkoon sipuli.
Asettele kasvispullat perunaseoksen päälle.
Kaada kaiken päälle maustettu tomaattipyree/vesiseos,
jotka olet sekoittanut hyvin keskenään.
Laita ruoka uuniin 200 asteeseen noin 30-40 minuutiksi.

Jätä kommentti

ruoka

Juustoiset kesäkurpitsapihvit

Nämä pehmeän höttöiset ja maukkaat lettuset ovat niin hyviä,
että nautittiin ne yhdeltä istumalta kaikki.
Rapeita päältä ja sisältä sitten niin höttöisen pehmeää.

En ollut ennen keksinytkään valmistaa kesäkurpitsapihvejäni,
näin juustoisina
ja nyt tämä resepti menee arkistoon odottamaan seuraavaa herkuttelu kertaa.

Minun ruokani oli tällä kertaa kasvisruoka versio
eli juustot olivat tavallista grillijuustoa sekä sulatejuustoa,
mutta toki tästä saa niin helposti vegaanista herkkua vaihtamalla juustot vain
vegaanisiksi.

1 keskikokoinen kesäkurpitsa
1 (250 g) grillijuustoa
n. 3 rkl sulatejuustoa
1/2 tl valkopippuria
1/2 tl herbamare yrttisuolaa

Raasta kesäkurpitsa ja laita se keittiöpyyhkeen sisään.
Purista kesäkurpitsa raasteesta kaikki ”vesi” pois.
Sekoita sitten kuivatun kesäkurpitsan sekaan muut reseptin ainekset.
Kurpitsan nesteet kannattaa käyttää esim. leivonnassa
tai kasvisliemenä jossain ruoassa.
Soseuta kesäkurpitsaseos sauvasekoittimella soseeksi.

Kauhaise lusikalla kesäkurpitsa seoksesta nokareita lettupannulle
ja paista lettusia molemmin puolin niin,
että ne ovat rapsakoita sekä kullan keltaisia herkkuja.

Jätä kommentti

Gluteenitonta · Kasvisruokaa · Maidoton · Munaton · ruoka · Vegaaninen

Rästipotut

Teistä varmaan moni on kuullut röstiperunoista,
mutta moniko on kuullut rästipotuista?

No, meiltä niitä löytyy aina aika ajoin ruokapöydästä.
Tämä ihanan rapea vuokaruoka ei jätä ketään kylmäksi.
Voin sen teille käsi sydämellä luvata.

Nyt siis meillä jääkaapissa kökötti viisi keitettyä perunaa
ja nämä viisi potua on juuri passeli määrä ruokaa minulle ja Murulle.
(Tästähän jäikin vielä Murulle yhdelle annokselle päivälliselle.)

Tähän ruokaan käy siis aivan mitä kaapeista löytyy vaikka paprika kuutioita ja kinkkua tai vaikka lohtakin.
Mutta tällä kertaa minä en lisännyt mitään perunoideni joukkoon,
Koska paistelin meille perunoiden kaveriksi Muu kasvisproteenileikkeet.

Rästipotut

1-2 rkl öljyä
5 keitettyä perunaa kuorineen
1 pieni keitetty porkkana
n. 1 dl (vegaanista) juustoraastetta
1/2 tl yrttisuolaa (herbamare)
1/2 tl paprikajauhetta
1/2 tl rouhittua mustapippuria
1/2 tl valkosipulirouhetta
n. 1 dl (vegaanista) fetajuustoa


Ruohosipulia maun mukaan

Laita vuoan pohjalle hieman öljyä ja laita perunat vuokaan.
Litistä potut hajalle esim. mukia apuna käyttäen.
Ripottele pottujen pääälle juustoraasteet ja feta.
(Itse murustin vielä fetan, vaikka osassa kuvissa feta onkin vielä kuutioina.)
Mausta ja ripottele vielä pinnalle ruohosipulia.
Laita vuoka uuniin tai airfyeriin paistumaan.
Uunissa 200 asteessa pitäisin noin 20-30 minuuttia,
kun taas airfyerissä paistoin vuokaa 185 asteessa vain 10 minuuttia.

Jätä kommentti